健身車如何選擇適合您的！在您將辛苦賺來的錢投資于健身車之前，請確保您選擇了適合您需求的健身車。您可以去您附近的健身車銷售專賣店自己親自去體驗體驗多對比適合自己的健身車，慢慢來，選擇最適合您需求的健身車。畢竟，錯誤的健身車可能會浪費您的金錢、傷害您的屁股、破壞您的健身計劃，甚至可能在鍛煉過程中崩潰。那么如何選擇適合自己的健身車呢？以下是選擇健身車的技巧：

  如何選擇健身車
  決定您想要哪種類型的健身車。健身車有直立式和臥式兩種，各有利弊。立式自行車很像傳統(tǒng)自行車，只是它們是靜止的。另一方面，臥式自行車允許騎手傾斜并伸手去踩位于機器前部的踏板。選擇您喜歡的任何型號。

  尋找一個舒適而堅固的座椅。您將在這輛自行車的座椅上坐上無數(shù)個小時，所以它最好是舒適的。健身車座椅可硬可軟，可寬可窄，而確定您喜歡哪種類型的唯一方法就是坐在上面！此外，請確保座椅牢固鎖定到位。

  評估大小：通常，健身車允許您操縱座椅、車把和踏板帶的位置，以適應(yīng)不同的體型。確保您選擇的自行車可以調(diào)整到適合您的規(guī)格。如果多個不同身高的人將使用自行車，這一點尤其重要。

  測試技術(shù)：至少，您的健身車應(yīng)該有一個計時器、一個測量距離的里程表和一個顯示每分鐘轉(zhuǎn)數(shù) (rpm) 和每小時英里數(shù) (mph) 的速度計。但是，您可能需要尋找其他技術(shù)功能，例如預(yù)設(shè)鍛煉程序、心率監(jiān)測器，甚至賽車游戲。確保顯示屏清晰易讀。

  尋找不同的難度級別：您的健身車應(yīng)該為您提供一種增加鍛煉難度的方法，例如可以增加阻力水平的旋鈕或按鈕。確保自行車提供各種強度級別，即使您變得更強壯，它也會挑戰(zhàn)您。
  評估保修：您的健身車應(yīng)提供包括主要運動部件和人工在內(nèi)的多年保護性保修。您永遠不知道未來幾年和幾個月會發(fā)生什么，保修將提供保護和安心。
  健身車如何選擇適合您的！總之健身車的選擇貴在體驗，如果您家附近有健身車專賣店的話自己可以去體驗體驗，體驗的同時重要看的幾個參數(shù)是：座椅、健身車阻力、健身車質(zhì)量是不是很堅固，還有保修期，售后等！最重要的一點是體驗，只有體驗的好了自己用的舒服了就是好的！